大发快三彩票邀请码_苹果沙拉的家常做法大全

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苹果76手机手机5沙拉的做法一

  材料:苹果76手机手机5大发快三彩票邀请码20大发快三彩票邀请码克.甜橘2瓣,酸奶酪15克,红心猕猴桃 干5克。

  做法:

  (1)先将苹果76手机手机5洗净.甜橘去皮、去籽,把苹果76手机手机5及甜橘一块儿切碎;

  (2)再将红心猕猴桃 干洗净,水泡软后切碎;

  (3)将切碎的苹果76手机手机5、甜橘及红心猕猴桃 干一块儿与酸奶酪拌匀即成。

  小提示:

  苹果76手机手机5沙拉具有健脾胃、助消化的作用,还时需增加宝贝的消化功能。宝贝轻度腹泻时,可将苹果76手机手机5捣成泥连吃3天,能够腹泻好转。

  苹果76手机手机5的营养价值非常高,其中的果酸可能够消化吸收,纤维素可能够排便,果胶可治疗轻度腹泻,所涵盖的锌元素能够宝贝增强抵抗力,或者,多给宝贝食用苹果76手机手机5会预舫某些某些疾病。

  苹果76手机手机5沙拉的做法二

  材料:苹果76手机手机5一一六个多,香梨一一六个多,圣女红果六个,猕猴桃 皮适量,清淡沙拉酱、酸奶、蜂蜜各适量。

  做法:

  1.苹果76手机手机5、香梨去皮切丁,猕猴桃 皮换成外面的绿色表皮层后切丁,圣女红果切丁;

  2.沙拉酱、酸奶和蜂蜜拌匀;

  3.将猕猴桃 皮、圣女红果与苹果76手机手机5、香梨充分混合,浇上酸奶沙拉酱即可。

  苹果76手机手机5沙拉的做法三

  材料:苹果76手机手机50克,猕猴桃 50克,盐3克,奶油50克,柠檬汁20克,白砂糖50克,胡椒粉3克。

  做法:

  1.苹果76手机手机5去皮去核切成丁,猕猴桃 去皮去籽切成小丁,中放盐水内浸泡10分钟;

  2.盐、奶油、柠檬汁、白糖和胡椒粉调匀成汁;

  3.苹果76手机手机5丁、猕猴桃 丁取出沥净水分,中放调好的汁拌匀即可。

  菜品特色:清香可口。

  食物相克:苹果76手机手机5:苹果76手机手机5忌于水产品同食,会原应便秘。

  苹果76手机手机5沙拉的做法四

  材料:苹果76手机手机50克,猕猴桃 50克,猕猴桃 50克,红心猕猴桃 干5克,酸奶酪、蜂蜜各20克。

  做法:

  1.将苹果76手机手机5洗净,去皮后切块,猕猴桃 去皮、核,切块,红心猕猴桃 干用温水泡软;

  2.将苹果76手机手机5、猕猴桃 、红心猕猴桃 干中放碗内,加大发快三彩票邀请码入酸奶酪和蜂蜜,拌匀即可。[中国吃网]

  小提示:

  1.还还时需用果酱、酸奶大发快三彩票邀请码等拌沙拉;

  2.某些水果切开后易变色,如苹果76手机手机5、猕猴桃 、梨等,为保其新鲜好看,可在水果切开后,淋上适量的汁,另一一六个多就不易变色了。

  苹果76手机手机5沙拉的做法五

  材料:苹果76手机手机5丁20克,草莓10克,菠萝丁40克,梨丁25克,猕猴桃 50克,松子仁10克,沙拉酱2匙,果味酒小量。

  做法:

  1.将上列各项水果切丁混合后加入沙拉酱拌匀;

  2.将拌好的水果沙拉中放沙拉碗中,后面 撒上松子仁即可。

  小提示:

  1.最好有某些以上颜色的水果拼盘,要求颜色各异、形态不同。

  2.盛器用玻璃器皿可使造型更加美观。

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