极速5分快3破解_肠胃不适?按这三处穴位可缓解!

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  肠胃不好是现代上班族白极速5分快3破解领的通病,饮食不规律、暴饮暴食、常吃生冷食物一定会是是是因为肠胃疾病。当肠胃老要不舒服的事先,为社 应急缓解呢?下面,生活妙招网小编就来教亲戚朋友儿四种 穴位按摩的妙招!

  操作步骤:

  妙招一:手掌绕着肚脐顺时针按摩3至5分极速5分快3破解钟。

  妙招二:按摩内关穴(掌横纹上2寸,两条肌腱上边),3至5分钟。

  妙招三:按摩足三里穴(小腿极速5分快3破解外侧,膝盖下3寸),3至5分钟。

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